PLONGER À L'INTÉRIEUR

à travers l’eau pendant le soin aquatique WATA

CULTIVER L'ART DE VIVRE

Rien chercher, rien vouloir, rien inventer mais laisser venir à soi

YOGA VINYASA

Calmer les vagues du mental, c’est ralentir le flux des pensées, accéder à une perception plus fine de la réalité.
La sensibilité accrue, la vigilance en éveil, nous ne réagissons plus aux évènements de la vie mais nous agissons en conscience.

YOGA ECLECTIQUE

Dans l’authentique, dans le vulnérable, dans le ressenti entier de nos émotions nous pouvons devenir qui nous sommes réellement – des êtres qui assument et vivent leurs imperfections comme une réalité honorable.

YOGA QUI RESSOURCE

Transmission non verbale aussi: regard bien placé, communication cutanée ou fasciale facilitante la pensée, sourire rassurant, la connexion du coeur vers le coeur de l’autre

SOIN AQUATIQUE (WATA) ET PROFESSEUR DE YOGA

Etant juriste de formation, j’ai vite compris que la course acharnée du mental est loin d’être une plus-value mais plutôt un frein à l’évolution. Le Yoga est ainsi entré dans ma vie lors de mes études où je consacrais mon temps libre à « calmer les vagues du mental » comme c’est justement exprimé à travers le 2ème sutra des Yoga Sutras de Patanjali.

Par la suite, plusieurs autres disciplines m’ont accompagnées sur ce chemin pour affiner ma sensibilité, mais le Yoga a toujours été un pilier et je m’y retrouve sans cesse, dans cette source inépuisable de connaissance de soi et du monde.

Avec les watsu, wata, fasciasoma, la nouvelle dimension du partenariat-soin est venue compléter mon parcours.  Dans l’eau, la travail avec le fascia est facilité.

Ce tissus conjonctif se trouve au centre de mes recherches car il répercute le subtil dans la forme matériellle. Il imprime les noeuds mentaux, absorbe les chocs et traumas émotionnels, cicatrise les plaies physiques.

Ma bio en détails

Prestations

Je propose les séances de la thérapie aquatique dans un beau centre balnéo du 4me arrondissement et plusieurs cours de yoga (Yoga Vinyasa) à Marseille.

 

 « Fascia a besoin d’être stimulé, étiré, mis en mouvement, ce qui régénère ses fluides, le désengorge et le dénoue. Sinon, il se détériore en siège de la douleur ».

Véronique Rauzy

Soin aquatique WATA

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Yoga Vinyasa

Les cours du Yoga Vinyasa tous les lundis à 12h30 – 13h30

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Rebozo à terre

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CARTE CAD’EAU

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YOGA COMME ART DE SOI

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Comme un champ de terre que l'on irrigue par des canaux de manière que l'eau se répartisse sur toute la surface et nourisse l'ensemble de la...

Cours pleins de fraîcheur, d’énergie et de ressourcement. Un véritable puits de bien-être pour bien commencer la semaine.

Théo

Un moment de bienveillance, où le sérieux et la discipline se marient à la convivialité, la détente et la joie. Beaucoup d’écoute, de créativité et d’équilibre.

Juline